Ik ben Lynda Schutten, orthomoleculair voedingscoach. Met mijn website Leef Puur Natuur help ik dagelijks mijn cliënten aan een gezonde levensstijl.
Orthomoleculair klinkt als een lastig dieet, maar het betekent alleen dat je met de juiste voeding alle processen in je lichaam perfect laat functioneren. Niet alleen om af te vallen, maar ook om veel gezondheidskwaaltjes of ziektes op te lossen.
Suiker is een behoorlijke stoorzender in dit proces. Het zorgt ervoor dat je lichaam niet kan doen waar het voor gemaakt is, en dit veroorzaakt veel klachten. Daarom richt ik mij met Leef Puur Natuur met name op suikervrij eten.
Sinds kort ben ik ook gespecialiseerd in orthomoleculaire voeding voor kinderen en zwangere vrouwen.
Op Consumed zal ik artikelen schrijven over afvallen, suikervrij en gezond eten voor volwassenen en ook meer informatie geven over voeding tijdens de zwangerschap.
Top Dossiers