Mijn naam is Bernard Favier, gezondheidscoach bij www.puurfiguur.nl.
Ruim 10 jaar geleden was ik werkzaam als fitnesstrainer en hielp ik mensen om af te vallen door te sporten. Helaas stond ik op de verkeerde plaats om mijn cliënten te helpen aan een slanker lichaam. Ik ontdekte dat je sneller resultaat kon boeken door de lichaamseigen hormonen in balans te brengen – bij zowel mannen als vrouwen.
In 2013 heb ik PuurFiguur opgericht met als doel om zoveel mogelijk mensen met overgewicht te helpen aan een slank, gezond en energiek lichaam. Centraal aan mijn advies staat het terugdraaien van insuline- en leptineresistentie door het eten van verse, natuurlijke onbewerkte voeding.
Op Consumed schrijf ik wetenschappelijk onderbouwde artikelen over hormonen, afvallen en algemene gezondheidskwesties. Heb je een suggestie voor een onderwerp? Laat het me gerust weten.
Top Dossiers