Een verkoudheid begint vaak bij keelpijn en wordt gevolgd door een loopneus, spierpijn en hoofdpijn. Omdat het slijmvlies in de luchtwegen ontstoken is, zul je ook last hebben van hoest- en proestbuien, een verstopte neus en waterige ogen.  

Griep begint met dezelfde symptomen als een verkoudheid: hoofdpijn, spierpijn en vaak ook keelpijn. Hierop volgt echter een koorts waarbij de temperatuur snel op kan lopen. Ook koude rillingen zijn een bekend symptoom van griep. 

Zowel bij griep als verkoudheid kan een algeheel lamlendig gevoel ontstaan. Dit wordt verergerd door lang doorlopen met klachten, maar deze niet (laten) behandelen.