Stoppen met roken blijkt een stuk makkelijker te gaan met de hulp van een elektronische sigaret. De elektronische sigaret werd in 2003 in China geïntroduceerd en veroverde de rest van de wereld in rap tempo. De sigaretten lijken op echte sigaretten, maar zijn minder ongezond, omdat er minder gifstoffen in zitten. Aan de andere kant is nog niet bekend wat de langetermijneffecten van deze e-sigaretten zijn en in Australië en Canada zijn ze zelfs verboden. Toch hebben ze nut, want 85 procent van de gebruikers hebben aangegeven dat de e-sigaretten hen hebben geholpen te stoppen met roken. Drie kwart van de respondenten geeft aan dat de e-sigaretten hen hielpen om minder te roken. 

Bron: Medical News Today