5 tips die je moet weten voor een actiever seksleven

...stress los In het dagelijks leven kunnen jullie beiden, los van elkaar, veel stress ervaren. Bijvoorbeeld wanneer je je zorgen maakt over de kinderen, de financiën of je werk. Het is belangrijk om str... - Lees meer

Lekker in je vel zitten op je werk

...stress te ervaren en om af en toe niet helemaal lekker in je vel te zitten. Mensen zoeken als ze stress ervaren naar manieren om te ontspannen, zoals sporten, op vakantie gaan of een nieuwe hobby uito... - Lees meer

Urine-incontinentie (ongewild urine-verlies)

...Stress-urine-incontinentie (SUI)- Urge-incontinentieNaar de (huis)arts?Raadpleeg de (huis)arts bij urine-incontinentie:- als u regelmatig last heeft van urineverlies.- als u niet weet hoe u om moet ga... - Lees meer

Berg

...stress, voeding, verminderde afweer, hormonen, een onschuldige hoofschimmel (Pityrosporum ovale), droge huid, bepaalde zeep, etc.Mogelijke behandelingen (o.a.)- de hoofhuid dagelijks wassen met een mi... - Lees meer

Griep op komst? Boost je immuunsysteem met natuurlijke voeding - 2

...stress. Zij verdelgen ook colibacteriën, een van de belangrijkste ziekteverwekkers. Oesters Zink helpt tegen verkoudheid en kan volgens een recent onderzoek de symptomen ervan verkorten. Van zinkpille... - Lees meer

Weg met die vakantiekilo’s

...stress. Ontspanning zorgt er juist voor dat je cortisolwaarde daalt. Probeer je cortisolwaarde onder controle te houden door meer te ontspannen en stress zoveel mogelijk te vermijden. Bijvoorbeeld doo... - Lees meer

Last van corona kilo’s? Zo blijf je in beweging

...stress, emoties, verveling en vooral ook weinig tot geen beweging zijn hier de oorzaak van. Veel Nederlanders zijn de afgelopen corona periode aangekomen. Anders eten, stress, emoties, verveling en vo... - Lees meer

De potentiële voordelen en bijwerkingen van CBD

...Stress en angst Onderzoek geeft aan dat CBD-gebruik gecorreleerd is met minder stress en angst. In een studie uit 2019 werd bijvoorbeeld het angstniveau gemeten van 57 mannen vóór een evenement waarbi... - Lees meer

Hyperaciditeit

...stress. Vaak gaat het om een combinatie van twee of meer van deze factoren. Mogelijke behandelingen (o.a.)- verbetering en/of matiging van eet- en drinkgewoonten en zo nodig medicijnen (zie ook hiero... - Lees meer

Meditatie helpt tegen eenzaamheid

...stress verminderde door meditatie, terwijl de andere helft niets deed. Na afloop van het programma bleek dat de mensen die aan meditatie gedaan hadden, veel minder last hadden van eenzaamheid. Ook war... - Lees meer