Spier-pijn

...stress, griep (= influenza) en spierziekten (o.a. spierreuma en spierzwakte of myasthenia gravis). Mogelijke behandelingen (o.a.)- warm houden van de spier (bijv. warm bad of infrarood-lamp)- rust (bi... - Lees meer

Oorzaken van een overactieve blaas

...stress kan een rol spelen. Wanneer de blaasspier plotseling samentrekt, moet je opeens heel nodig plassen. Het is dan moeilijk de plas op te houden en vaak lukt het niet of nauwelijks om op tijd bij h... - Lees meer

Slaaptekort kan immuunsysteem beschadigen

...stress of werk, maar ook bijvoorbeeld vanwege een jetlag. Volgens Fikrig is het belangrijk om het slaappatroon zo snel mogelijk weer in orde te krijgen. Dit kan op natuurlijke wijze, maar het kan ook ... - Lees meer

Waarom meer rauw eten gezond is

...stress (Bron: Sally Fallon, Nourishing traditions). Tip: voedsel dat van nature veel enzymen bevat: extra virgine olijfolie, druiven, avocado’s, vijgen en kiwi’s Lees verder >> - Lees meer

62% studenten ervaart vaak prestatiedruk in dagelijks leven

...stress. Zo organiseerden we eind september voor 600 studenten het event Stress to Impress en geven we met de MIND Young Academy voorlichting op scholen. Het zou goed zijn als dit onderzoek naar presta... - Lees meer

Wat te doen bij een burn-out?

...Stress Bij een burn-out heb je geen energie meer om iets te doen. Zelfs de kleinste alledaagse dingen voelen te zwaar. Te lang heb je alle ballen hoog moeten houden: werk, je gezin, een sociaal leven,... - Lees meer

Boost je zelfvertrouwen en verminder stress

Boost je zelfvertrouwen en verminder stress Een gezond zelfvertrouwen genereert een positief welzijn. Maar het werkt ook andersom: is je zelfvertrouwen laag, dan kan het je ook in een depressie brenge... - Lees meer

De zee is gezond

...Stress Op vakantie gaan lijkt misschien geen eerste levensbehoefte en toch heeft vakantie vieren een positieve invloed op onze lichamelijke en geestelijke gesteldheid. Behalve dat het heerlijk is om j... - Lees meer

Afslanken

...stress, emoties, verveling en vooral ook weinig ... lees verder - Lees meer

Relaties - Algemeen

...stress, slaapstoornissen of vermoeidheid.Familie en vriendenMensen zijn sociale wezens: we kunnen niet leven zonder de aanwezigheid van andere mensen. We hebben elkaar nodig en zijn afhankelijk van el... - Lees meer