7 gezonde keuzes die je nu kunt maken

...stress en bevordert je concentratievermogen en flexibiliteit van je lichaam. Lees hier de tips voor het beginnen met yoga . 5. Lachen Lachen is gezond. Maar waarom precies? Een diepere adem zorgt voor... - Lees meer

Wat is obstipatie?

...Stress, spanning, drukte en afleiding; Onvoldoende vezelrijk voedsel; Medicijnen met een verstoppende werking, zoals: antidepressiva, ijzertabletten, morfine en morfine-achtige medicijnen, parkinsonme... - Lees meer

Vaak verkeerde pijnstillers na blessure en ongelukje bewegingsapparaat

...stress effectievere pijnstillers zijn dan biomedische factoren als operatietechniek of geneesmiddelen. Gijs Helmerhorst: ‘Pain relief after musculoskeletal trauma’ Promotor: prof. dr. G.M.M.J. Kerkhof... - Lees meer

Ontspanning is zowel buiten als binnen belangrijk

...Stress Tegenwoordig heeft iedereen het druk. Er wordt veel van ons gevraagd. Waar vroeger de taakverdeling duidelijk was, is het nu normaal dat iedereen alles doet. Als vrouw wordt verwacht dat je moe... - Lees meer

Erectiestoornissen (ED)

...stress, angst, somberheid, depressie, onzekerheid, verdriet, relatieproblemen, ernstige gebeurtenissen. Seksuele oorzaken: verschil in zin in vrijen, hoge verwachtingen over seksuele prestaties, wei... - Lees meer

Voorkom fysieke pijn door het doen van yogaoefeningen

...stress die opgeslagen zit in je lichaam eruit te laten. Daarnaast is het belangrijk als je zit om actief te zitten, dus bij voorkeur zonder rugleuning. Yin yoga en Hatha yoga Er zijn goede oefeningen ... - Lees meer

Spijsverteringsaandoeningen

...stress - Overmatige maagzuurproductie (hyperaciditeit)- Beschadiging van het slijmvlies door het wegvallen van de beschermende slijmlaagbarrière (mucosabarrière), bijvoorbeeld onder invloed van bepaal... - Lees meer

Roos

...Stress, voeding- Verminderde afweer- Hormonen- Hoofschimmel (Pityrosporum ovale)- Zepen en shampoo's- Cosmetica- Combinatie van factorenLet op! De oorzaak van roos is niet precies bekend. Roos is een ... - Lees meer

Alles wat je moet weten over Valeriaan

...stress, spanning en slapeloosheid. Valeriaan heeft een kalmerend effect en wordt hierdoor vooral gebruikt in angstige of stressvolle situaties zoals vliegangst of examenvrees. Belangrijk om te weten E... - Lees meer

Een traplift: de oplossing om thuis te blijven wonen

...stress met zich mee. Toch wordt er nog vaak gekozen om te verhuizen, in plaats van te investeren in de huidige woning. Moeite met traplopen Voor ouderen en mensen die slecht ter been zijn is traplopen... - Lees meer