Medische drinkvoeding voor thuisgebruik

...stress of een eetstoornis Welke soorten medische drinkvoeding zijn er? Heeft uw arts u geadviseerd om drinkvoeding te gebruiken als vervanging van of als aanvulling op uw dagelijkse voeding? Dan kunt ... - Lees meer

CBDA HEEFT MEER POSITIEVE KWALITEITEN DAN CBD ALLEEN

...stress en zijn niet in conditie. Hierdoor werken onze lichaamssystemen niet optimaal en kunnen we dus wel wat natuurlijke versterking gebruiken om onze balans terug te vinden. CBD-A helpt hierbij. Het... - Lees meer

Tuinieren boost je fysieke en mentale gezondheid

...Stress Een lang leven waarin je gelukkig en gezond oud wordt, dat wil toch iedereen? Uit onderzoek is gebleken dat mensen die een hoge leeftijd bereiken en kerngezond zijn allemaal iets met elkaar gem... - Lees meer

Angst voor de tandarts? De angsttandarts kan helpen

...stress. Ook helpt het als je zelf kan aangeven wanneer de tandarts moet pauzeren. Dit kan bijvoorbeeld door je hand op te steken. Wat kan je zelf doen? Wat veel rust kan geven, is de ademhaling. Door ... - Lees meer

Tips voor het omgaan met rug- en nekpijn na een klein auto-ongeluk

...Stress kan de pijn verergeren. Zoek daarom naar ontspanningstechnieken die voor jou werken, zoals mindfulness, ademhalingsoefeningen, yoga of meditatie. Deze kunnen niet alleen de pijn helpen verminde... - Lees meer

5 verrassende gezondheidsvoordelen van gaming

...Stressvermindering Gaming kan absoluut helpen bij het verminderen van stress en je te ontspannen na een lange dag. Je kan je bijvoorbeeld onderdompelen in een boeiende virtuele wereld, waar je je geda... - Lees meer

Gezond zijn tijdens je zwangerschap: 6 tips!

...stress verminderen en je zult je hierdoor echt goed voelen. En als het even teveel wordt, schroom dan niet om hulp van een professional te vragen. Blijf hygienisch Tijdens je zwangerschap kun je het v... - Lees meer

Werkt intermittent fasting om af te vallen?

...stress, omdat je veel minder vaak eet. Met als gevolg dat op langere termijn je suiker en hormoon houding verbetert, je minder snel veroudert en je zult afvallen. Aldus zo luidt de achterliggende theo... - Lees meer

4 geheimen voor een gelukkig leven

...Stress Gelukkig en gezond zijn, dat wil bijna iedereen wel. Maar hoe pak je dat aan? En hoe weet je wat werkt? Dat laatste wordt dankzij een onderzoek van Dr. Richard Wiseman, professor psychologie aa... - Lees meer

De voordelen en aanleg van een thuisgym

...stress van de dag. En met een thuisgym hoef je daarvoor de deur niet uit. Je bent zo ook niet gebonden aan de openingstijden en de reistijd van en naar de sportschool. Bovendien levert het financieel ... - Lees meer