Vaginale klachten verminderen als de vagina weer in balans is. Je kunt deze balans stimuleren door:

  • de vagina niet met zeep te wassen, maar met lauwwarm water en eventueel een zeepvrije mousse te spoelen
  • geen inlegkruisjes te dragen of deze vaak te vervangen
  • strakke, synthetische broeken te vermijden en voor goede ventilatie te zorgen
  • niet te vrijen als je last hebt van een pijnlijke infectie, of hierbij glijmiddel te gebruiken
  • geen tampons te gebruiken

Vaginale schimmel kan behandeld worden met een antischimmelcrème of tablet. Deze zijn zonder recept verkrijgbaar bij de apotheek, maar ook bij de drogist. Let op het werkend bestanddeel clotrimazol. In de meeste gevallen verdwijnen de klachten na een paar dagen tot een week.