Ed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium

Over Boris Valera

Boris heeft sinds jongs af aan veel affiniteit met gezonde voeding door zijn eigen ervaring met overgewicht op jonge leeftijd. Hierdoor heeft hij in de praktijk veel kennis opgedaan over hoe je op een gezonde manier een gezond gewicht kunt behouden. Tijdens zijn studie is zijn passie voor het delen van zijn kennis ontstaan en hij schrijft nu al meer dan 7 jaar met veel plezier. De onderzoeken van Boris zijn evidence based, waarbij het onderwerp gezondheid en je fit voelen centraal staat. Om de kwaliteit van de artikelen van Boris hoog te houden, worden de artikelen altijd besproken met onze andere interne deskundige schrijvers.

Geschreven door

mentale-gezondheid-en-gewicht

Mentale gezondheid en gewicht: Dit is de relatie

Hoe beïnvloedt je gemoedstoestand je lichaam, en andersom? In dit artikel lees je er alles over.
zorgsysteem-nederland-eigenschappen

Collectieve zorgstelsel: solidariteit en preventie

Het Nederlandse zorgstelsel is gebaseerd op het idee van solidariteit. Zo heeft vanuit het basispakket iedereen recht op dezelfde zorg, ongeacht je leeftijd of financiële situatie. In dit artikel zullen we inzoomen op wat unieke kenmerken van het Nederlandse zorgstelsel.
stoppen-met-roken-tips-advies

Hulpmiddelen om je trek in een sigaret te verminderen

Wil je stoppen met roken maar heb je het er lastig mee? Er zijn verschillende hulpmiddelen die je eventueel kunt gebruiken om zo de trek in een sigaret te verminderen. In dit artikel lichten we er een paar uit.
havrix-informatie

Havrix Junior Informatie

Havrix Junior Algemene adviezen: Houdt je altijd aan de bijsluiter