Melissa Nowak
Over Melissa Nowak
Melissa haar passie voor gezondheid en voeding is ontstaan vanuit haar liefde voor koken. Vanuit haar Poolse achtergrond is zij zich veel gaan verdiepen in eetculturen en wat dit doet met de gezondheid. Melissa schrijft al bijna 5 jaar met veel plezier over voedingsgerelateerde onderwerpen. In al haar artikelen staat wetenschappelijke onderbouwing voorop. De artikelen zijn dan ook altijd evidence based.
Om de kwaliteit van de artikelen van Melissa hoog te houden, worden de artikelen altijd getoetst door een andere auteur.
Geschreven door
Melissa Nowak
Glucosamine is al jaren een van de meest besproken ingrediënten binnen de wereld van supplementen.
Amla is een kleine bes die al duizenden jaren wordt gebruikt in de Ayurvedische traditie en die de laatste jaren
Om je wegwijs te maken in 'kurkuma-land', behandelen we in dit artikel de belangrijkste punten waar je op kunt letten
Jodium is een spoorelement dat belangrijk is voor je gezondheid. Het is bijvoorbeeld betrokken bij je energiehuishouding. In dit artikel
Nootropics zijn stoffen die bij kunnen dragen aan je gemoedstoestand en mentale prestaties. In dit artikel vertellen we je wat
Ashwagandha is een kruid dat al duizenden jaren wordt gebruikt in de ayurveda, de traditionele kruidenleer van het Indiase subcontinent.
Shilajit is een natuurlijke stof die een belangrijke rol speelt binnen de Ayurveda. In dit artikel ontdek je alles over
Magnesium is een essentieel mineraal dat een belangrijke rol speelt in honderden processen in ons lichaam. Maar wat is magnesium
MSG is een veelgebruikte smaakversterker in bewerkte voedingsmiddelen. Het ingrediënt heeft een reputatie, maar wat zegt de wetenschap? Je leest
Maca wordt steeds bekender. Maar wat is maca eigenlijk en waar komt het vandaan? Je leest alles in dit artikel.