Over Karen Idepma

Karen haar passie voor gezondheid en voeding is ontstaan vanuit haar liefde voor koken. Vanuit haar Surinaamse achtergrond is zij zich veel gaan verdiepen in eetculturen en wat dit doet met de gezondheid. Karen schrijft al bijna 5 jaar met veel plezier over voedingsgerelateerde onderwerpen. In al haar artikelen staat wetenschappelijke onderbouwing voorop. De artikelen zijn dan ook altijd evidence based. Om de kwaliteit van de artikelen van Karen hoog te houden, worden de artikelen altijd besproken met onze andere interne deskundige schrijvers.

Geschreven door

beste-green-juice-sap-advies

Top 6 beste green juice poeders van 2024

Green Juice is een sapje op basis van de lekkerste superfoods. Wij beoordeelden de beste Green Juice merken en dit is onze conclusie
beste-vitamine-b12-vergelijking-kwaliteit-producten

Beste vitamine B12: Dit is onze top 6

Vitamine B12 supplementen kun je overal krijgen, maar zijn niet altijd even goed. Wij zetten de beste vitamine B12 voor je op een rij
geleidelijk-afvallen-crash-dieet-slecht

Is geleidelijk afvallen net zo slecht als crashen?

Aan het beruchte jojo-effect, waarbij je na je dieet weer aankomt, ontkom je ook met geleidelijk afvallen niet. Lees er hier alles over.
ehbo-set-advies-tips

Een EHBO-set voor thuis: wat zit er allemaal in?

Ongelukken thuis zitten in een klein hoekje. Door een goedgevulde EHBO-set in huis te hebben kan je gelijk je verwondingen behandelen. Dit is wat er niet mag ontbreken in je EHBO-set.