Categorie

Overige

Colostrum: wat is het, en waarom lees je er zoveel over?

Colostrum, ofwel ‘eerste melk', is één van de nieuwste hypes in voedingssupplementenland. Maar wat is het precies? In dit artikel

Mineralentekorten in Nederland: wat weten we en wat kun je zelf doen?

In dit artikel lees je wat de meest voorkomende tekorten in Nederland zijn, hoe die ontstaan, en wat je kunt

Amla, de Indiase superbes vol voedingsstoffen

Amla is een kleine bes die al duizenden jaren wordt gebruikt in de Ayurvedische traditie en die de laatste jaren

Nootropics stapel: Wat is het, soorten en hoe werkt het?

Nootropics zijn stoffen die bij kunnen dragen aan je gemoedstoestand en mentale prestaties. In dit artikel vertellen we je wat
MCToil-MCT

MCT-olie: wat is het precies en waarom is het zo populair?

MCT olie wordt steeds populairder, maar wat is MCT olie eigenlijk? En waar komt het vandaan? Je leest het in
MSG-mononatriumglutamaaat

MSG (mononatriumglutamaat): wat is het precies? En wat doet het?

MSG is een veelgebruikte smaakversterker in bewerkte voedingsmiddelen. Het ingrediënt heeft een reputatie, maar wat zegt de wetenschap? Je leest
Maca-Macapowder-

De magie van maca: wat maakt deze wortel zo bijzonder?

Maca wordt steeds bekender. Maar wat is maca eigenlijk en waar komt het vandaan? Je leest alles in dit artikel.

Digestive enzymes: hoe werken spijsverteringsenzymen?

Digestive enzymes, ofwel spijsverteringsenzymen, ondersteunen het behoud van een gezonde spijsvertering*. Maar wat zijn digestive enzymes en wat doen ze
overprikkeld brein-stress

Een overprikkeld brein: wat zijn de symptomen en hoe herstel je deze?

Ontdek de symptomen van een overprikkeld brein, zoals slaapproblemen, huilbuien en stemmingswisselingen. Leer hoe je deze kunt herkennen en wat
vitaminen-voor-vegetariers-b12-ijzer-calcium

Wat zijn belangrijke vitaminen voor vegetariërs?

Steeds meer mensen eten vegetarisch. Wel krijg je bepaalde vitaminen minder makkelijk binnen. In dit artikel lees je over belangrijke