Rugpijn

...Stressvermindering- Rug regelmatig warm maken (o.a. warme douche, infraroodlamp, warmtepleister)Pijnstillers o.a. diclofenac, ibuprofen, naproxen, paracetamolOorzaken van rugpijnMogelijke oorzaken:- O... - Lees meer

Supplementen die bijdragen aan een goede gezondheid

...stress opwekt en het piekeren verder stimuleert. Naast magnesium supplementen zijn er ook shots met magnesium en zelfs zalfjes. - Lees meer

7 gezonde keuzes die je nu kunt maken

...stress en bevordert je concentratievermogen en flexibiliteit van je lichaam. Lees hier de tips voor het beginnen met yoga . 5. Lachen Lachen is gezond. Maar waarom precies? Een diepere adem zorgt voor... - Lees meer

Naar buiten voor een gezonde thuiswerkdag

...stress door buitenwerken De buitenlucht zorgt ervoor dat er aantoonbaar minder van het stresshormoon cortisol in je hersenen aanwezig is. Voer dus eens een overleg of brainstorm in de buitenlucht uit.... - Lees meer

Home

...Stress verminderen? Een praktische gids voor meer ontspanning in je leven 3 april, 2024 Wat maakt hardlopen zo leuk? 27 maart, 2024 Stijging aantal besmettingen kinkhoest 25 maart, 2024 wat leert Dr. ... - Lees meer

Waarom dagdromen goed voor je is

...stress: je leven in balans - Lees meer

“Week van het Oorsuizen”

...stress een rol spelen. Geen medische oorzaak De behandelmogelijkheden van tinnitus zijn helaas nog beperkt en hangen nauw samen met de oorzaak. Wanneer onderzoek uitwijst dat er medisch weinig gedaan ... - Lees meer

Erectiestoornissen (ED)

...stress, angst, somberheid, depressie, onzekerheid, verdriet, relatieproblemen, ernstige gebeurtenissen. Seksuele oorzaken: verschil in zin in vrijen, hoge verwachtingen over seksuele prestaties, wei... - Lees meer

Voorkom fysieke pijn door het doen van yogaoefeningen

...stress die opgeslagen zit in je lichaam eruit te laten. Daarnaast is het belangrijk als je zit om actief te zitten, dus bij voorkeur zonder rugleuning. Yin yoga en Hatha yoga Er zijn goede oefeningen ... - Lees meer

Spijsverteringsaandoeningen

...stress - Overmatige maagzuurproductie (hyperaciditeit)- Beschadiging van het slijmvlies door het wegvallen van de beschermende slijmlaagbarrière (mucosabarrière), bijvoorbeeld onder invloed van bepaal... - Lees meer